Tarea

Elabora una tabla, en la que aparezcan todos los alimentos que tomas en el desayuno, comida, merienda y cena durante una semana. ¿Te parece que es una dieta equilibrada?

Una vez realizada la tabla, debéis de investigar sobre los alimentos y cuáles son los adecuados para configurar una dieta equilibrada.

¿Crees que existe diferencia con lo que tú creías que es dieta equilibrada?

¿Estás seguro/a de que tomas todo lo que necesitas?

¿Te pasas tomando algunos alimentos porque te gustan más?

¿Conoces los principales nutrientes que necesita tu cuerpo?

Pincha aqui y rellena las siguiente ficha.

Responde a las siguientes preguntas de carácter teórico:

¿Qué son los nutrientes?

¿Qué son las vitaminas?

¿Qué son las grasas? ¿y las calorías?

Por último, busca información sobre un tema relacionado con los alimentos, que para tí tenga imporancia o mera curiosidad.

Estas actividades deberan ser realizadas en un archivo de word, para posteriormente, subirlo al blog.

Además los trabajos deberan ser expuestos en clase al resto de los compañeros.